Start met yoga: 3 lessen €27,50

Welkom bij Yogatemple, een serene plek waar je onder persoonlijke begeleiding yoga kan leren en jouw yoga kan verdiepen.

Bij YogaTemple zijn geen reguliere sport lessen in ons lesaanbod te vinden. Wij onderscheiden ons door specifiek de authentieke yoga als geheel aan te bieden. Yoga is bewustwording, de houdingen zijn bedoeld in verbinding met adem dit bewustzijn te vergroten. Hiermee ontstaat ook meer contact met het lijf waardoor je prettiger voelt in je lichaam, pijnklachten verminderen of zelfs verdwijnen. Ook mentaal heeft yoga bewezen positieve effecten. Geef het vooral tijd, er is geen quick fix, dat wat jaren aanwezig is heeft tijd nodig los te laten en ruimte te geven aan nieuw. En gezond lichaam met een gezonde geest.

Ashtanga Yoga, Yin yoga, Hatha Vinyasa yoga, Hatha yoga, ademhaling lessen en restorative yoga zijn de basis van onze lessen.

Yoga is verbinding, eenheid en brengt je door middel van adem in beweging. Yoga is ook persoonlijk, efficiënt, krachtig en veilig. Iedereen kan yoga doen, je hebt geen speciale kwaliteiten nodig, iedereen is anders, heeft een ander lijf en een andere achtergrond. Wij zijn zeer onderscheidend is onze aanpak, gepersonaliseerd,  persoonlijke aandacht, kleine groepen en een community die als nodig er voor jou is.

We bieden je graag een plek waar je in rust, op je eigen tempo kan werken aan een gezond krachtig lijf en rustige geest. Persoonlijke begeleiding is onderdeel van ons aanbod als ook Marieke haar therapie praktijk is gevestigd in hetzelfde pand.

 mariekedijkstratherapie.nl

Les reserveren kan per app of mail.

When you can breathe you can do yoga